いつもご高覧ありがとうございます。ヨーグルトの通販・お取り寄せなら三朝ヨーグルトのブログを担当しています川村です。今回は、残暑見舞いにヨーグルトを提案する理由についての紹介になります。
暑中見舞いと残暑見舞いについて
「残暑見舞い」と「暑中見舞い」は、日本の季節の変わり目に贈る季節の挨拶状であり、特に夏に関連して使われる言葉です。これらの言葉には、日本の季節感や風習が反映されており、それぞれの意味や背景について詳しく説明します。
暑中見舞い
「暑中見舞い」は、夏真っ盛りの時期に送る季節の挨拶状を指します。日本の夏は特に7月から8月にかけて、暑さが最も厳しい時期です。この時期は、暑さがピークに達し、夏の暑さに耐えながら過ごすことが求められる季節です。
暑中見舞いの挨拶状は、暑さに耐えながら元気に過ごすよう励まし、健康と無理のない暑さ対策を心掛けるよう伝えるものが一般的です。友人や家族、取引先などに、元気で過ごす方法や、熱中症予防のアドバイスを含めて送ることがあります。また、「暑中お見舞い申し上げます」といった表現が用いられ、相手の健康や安全を祈る気持ちが込められています。
残暑見舞い
「残暑見舞い」は、夏の終わりに送る季節の挨拶状を指します。日本の夏は通常6月から8月までが続くため、8月下旬から9月にかけて残る暑さを意味します。この時期は、暑い日々が続く一方で、秋の気配も感じられる季節の変わり目です。
残暑見舞いの挨拶状は、夏の疲れを癒し、秋への準備をするための言葉を伝えるものが一般的です。友人や家族、同僚などに、夏の疲れを癒す方法や、涼を楽しむアドバイスを含めて送ることがあります。また、この時期には「残暑厳しい中」といった表現が用いられ、暑さの厳しさを強調することもあります。
違いのまとめ
①時期の違い
暑中見舞い：夏の真っ盛りに送る（7月から8月）
残暑見舞い：夏の終わりに送る（8月下旬から9月）
②メッセージの違い
暑中見舞い：暑さに耐えながら元気で過ごすよう励ますメッセージ
残暑見舞い：夏の疲れを癒し、秋への準備をするメッセージ
③表現の違い
暑中見舞い：「暑中お見舞い申し上げます」といった表現が用いられる
残暑見舞い：「残暑厳しい中」といった表現が用いられる
※暑中・残暑見舞いに関するリンク
暑中見舞い・残暑見舞いの手紙の書き方
暑中見舞いのお返し・返事の書き方について
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ヨーグルトは夏バテに良い！？
ヨーグルトは栄養食として、多くのスーパーやコンビニエンスストアでもならんでいるように人気になっています。そこで、ヨーグルトが夏バテに効果的な理由として考えられていることを説明いたします。
①栄養分の豊富さ
ヨーグルトは、乳製品から作られるため、カルシウム、たんぱく質、ビタミンB群などの栄養成分が豊富に含まれています。特にカルシウムは、筋肉や神経の正常な機能を保つのに重要な栄養素であり、暑さで失われるミネラルを補給するのに役立ちます。また、たんぱく質もエネルギー源として利用され、体力を保つ助けになります。
②消化促進効果
ヨーグルトには、プロバイオティクスと呼ばれる善玉菌が豊富に含まれています。これらの善玉菌は、腸内環境を整え、消化を助ける役割を果たします。暑い季節には、消化機能が低下しやすいため、消化促進効果のあるヨーグルトは夏バテの予防や改善に役立ちます。
③腸内環境の改善
腸内環境は、免疫システムや体内の調子を大きく左右する要因の一つです。ヨーグルトに含まれるプロバイオティクスは、腸内の善玉菌を増やし、有害な細菌の増殖を抑える効果があります。このように腸内環境を整えることで、免疫力を向上させることができ、夏バテの予防に寄与します。
④水分補給の補助
夏場には暑さからくる体内の水分が失われやすく、脱水症状が起こる可能性があります。ヨーグルトは水分を多く含む食品であり、食事に取り入れることで水分補給の補助となります。また、ヨーグルトそのものが液体であるため、食べることで水分と栄養素を一緒に摂ることができます。
⑤軽食としての適性
夏バテの時には、食欲が低下し、重い食事が受け付けにくいことがあります。ヨーグルトは軽くて消化しやすいため、軽食として適しています。さらに、ヨーグルトにフルーツやナッツをトッピングすることで、バラエティ豊かな食事を楽しむことができます。
まとめ
ヨーグルトが夏バテに良い理由は、その栄養成分や消化促進効果、腸内環境への良い影響、水分補給の補助、軽食としての適性などが挙げられます。これらの要因が組み合わさって、ヨーグルトは夏の健康維持や夏バテの予防に寄与する食品となっています。ただし、個々の健康状態に合わせて摂取することが大切であり、バランスの取れた食事を心掛けることが重要です。
残暑見舞いのギフトにヨーグルトがおすすめ！！
先ほどご紹介したように夏バテにも非常によいヨーグルトは、暑中見舞いギフトだけでなく、残暑見舞いギフトにもピッタリです。 また、ヨーグルト専門店「三朝ヨーグルト」では、ギフトにしっかりと使っていただきやすいようにオリジナルでギフト箱を用意しています。一つ一つが輸送されてもしっかりとした状態で着くように箱の仕切りの部分をヨーグルトのカップに合わせて作っているため、横揺れも安心してお届けすることができています。
また、縦揺れも防ぐためにヨーグルトの高さに合わせたギフト箱、そして段ボールのサイズを考えてよういしているため、安心した状態で残暑見舞い・暑中見舞いのギフトをお届けすることができます。
ぜひ、今年の暑中見舞いギフト・残暑見舞いギフトに当店のヨーグルトセットをご検討してみてください。
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